¿Por qué hay que tomar vitaminas?

tomar vitaminas

Con el fin de Normalizar el nivel la Grasa Corporal (Peso Normal), tenemos que privarnos de ciertos alimentos. La falta de estos alimentos genera carencias vitamínicas y minerales. Por lo tanto, cualquier régimen saludable encaminado a la reducción de la Grasa Corporal debe suplir las carencias que puede generar la propia dieta. Dado que nuestro […]

Seguir leyendo

No todos los productos “light” son válidos para nuestra dieta

productos-light

No todos estos alimentos que se anuncian como Light o bajos en grasas o 0% son validos para nuestro sistema dietético. Esto es debido a que muchos de ellos contienen AZÚCAR y no edulcorantes artificiales o sacarina. Por poneros algunos ejemplos, NO SON VALIDOS: DANIO—YOGURES DE PMI o PASCUAL— YOGURES CON CEREALES O MUESLI, con CHOCOLATE […]

Seguir leyendo