Pimientos de piquillo con queso philadelpia light

PIMIENTOS DE PIQUILLO CON QUESO LIGHT Esta receta es muy fácil de hacer y se puede hacer como aperitivo o primer plato. Tambien se puede comer frio o caliente. Que la disfrutéis   Ingredientes: – Una lata de pimientos del piquillo. ( o mas latas según las personas que seais) – Una tarrina de queso […]

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Berenjenas rellenas de carne

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 4 berenjenas grandes 750 gr. de carne picada una cebolla( solo a pacientes que puedan tomar cebolla) sal y pimienta queso desnatado para gratinar tomate frito light PREPARACION: Se parten las berenjenas por la mitad y se les vacia la carne, mientras tanto en una sarten ponemos a freir con un […]

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Torrijas light

Torrijas light, aportada por Adrea V., del Centro de Pinto. Nota de tú Terapeuta de OBEFIS -No uses edulcorantes en POLVO. -¡OJO! con el número de rebanadas de ‘Pan Especial OBEFIS’ que comes en el día. De estas ‘torrijas light’, no es aconsejable que comas más de 2 ó 3 de una vez, descontándolas del […]

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