El 11 de mayo reabriremos todos los centros Obefis con estrictas medidas de higiene y seguridad.

Método OBEFIS

Centro de adelgazamiento en Madrid

En nuestros centros te ayudamos a conseguir tu peso ideal usando el estímulo de los alimentos. Sin milagros, solo con tu propia capacidad conseguirás lo que te propongas.

Comienza a transformar tus hábitos

Solicita una reunión sin compromiso, en la que te orientaremos sobre como puedes empezar a bajar de peso.

 

Richard Vera, director de Centro Obefis explica como resolver tu problema de sobrepeso a través de tres fases:  Adelgazamiento, habituación y mantenimiento.

¿Cómo funciona nuestro método para perder peso?

El objetivo principal es normalizar la grasa corporal a largo plazo

En la primera visita en la que hacemos un análisis de la composición corporal, aquí comienza tu transformación.

Saber más

01.

Fase de adelgazamiento

02.

Fase de habituación

03.

Fase de mantenimiento

Especialistas en obesidad adolescente

Estamos especializados en obesidad adolescente. Enfocamos los problemas de sobrepeso del adolescente desde el prisma del entorno familiar y cultural. En nuestro centro de adelgazamiento en Madrid trabajamos tanto con los hábitos de alimentación como los factores externos que condicionan su estilo de vida.

Saber más

Pesaba 32 kg más que ahora. Acudir a Obefis ha sido unas de las mejores decisiones de mi vida.

Melissa Méndez

Once años manteniendo su peso

Sin ansiedad, que es lo bueno. Estoy cada día más feliz. Porque veo resultados sin pasar hambre.

Julia

18 kg. en 9 meses

Conocí Obefis por internet y solo tengo buenas palabras, ¡conseguí meterme en ese bikini por fin!

Laura, 31 años

Da el siguiente paso para conseguir tu peso ideal

Pide ya tu cita
  • La obesidad se define como una enfermedad que consiste en una acumulación excesiva de grasa corporal.

  • El sobrepeso es lo mismo que la obesidad, una acumulación excesiva de grasa corporal, pero en menor medida que la obesidad. El sobrepeso se corresponde con un índice de masa corporal o IMC de 25,9 a 29,9 mientras que a partir de 30 se considera obesidad.

  • El síntoma más evidente es el aumento del tamaño del abdomen. En cifras se corresponde a un índice de masa corporal o IMC de 30 o más.

  • Las causas de la obesidad son diversas. Puede deberse a un exceso de alimentación o a un desequilibrio en la dieta, pero también influyen otros factores como el sedentarismo, la predisposición genética, problemas hormonales e incluso neurológicos.

  • Las consecuencias de la obesidad son múltiples y de gravedad: Hipertensión, problemas cardiovasculares, respiratorios, hepáticos, diabetes tipo 2, infertilidad e incluso algunos tipos de cáncer.

  • Manteniendo unos hábitos de vida saludables.

  • Se pueden definir varios tipos de obesidad según las causas que la provocan, el índice de masa corporal o IMC, según la distribución de la grasa a través del cuerpo o según la franja de edad del sujeto.

  • La obesidad infantil comienza en niños de entre 5 y 6 años y llega hasta la adolescencia. Es un problema creciente en España y se debe en gran parte a cuestiones culturales como la alimentación y el sedentarismo.

  • La obesidad adolescente comienza entre los 10 y 13 años llegando hasta los 18. Los estudios indican que un 80% de los adolescentes obesos lo serán también en su etapa adulta.

  • La familia y el entorno influyen considerablemente en la obesidad infantil y adolescente. Unos hábitos alimenticios poco saludables como el exceso de azúcar y pasatiempos que no requieren esfuerzo físico como los videojuegos y la televisión son determinantes en este tipo de obesidad. Los trastornos emocionales y factores genéticos también causan este tipo de obesidad.

  • Mejorando los hábitos alimenticios y actividades en familia el niño aprenderá a comer de una forma saludable y hará el ejercicio físico que necesita su cuerpo.

  • Existe una gran diversidad de dietas y tratamientos a seguir, pero lo más recomendable es mantener una alimentación equilibrada y un ejercicio físico regular.

Solicitud de cita

Comienza ya a perder peso con el efectivo Método Obefis

Centro de adelgazamiento en Madrid

Centro Obefis S.L, centro de adelgazamiento en Madrid con más de 30 años de experiencia en su especialidad. Ubicados en 4 localidades diferentes contamos con más de 12.000 casos de éxito de adelgazamiento y mantenimiento.

× ¿Cómo puedo ayudarte?