Consejos para perder peso y como mantenerse en

Centro Obefis
febrero 21, 2019
No hay comentarios

Deporte

La actividad ligera puede disminuir los efectos nocivos de estar sentado

La actividad ligera puede disminuir los efectos nocivos de estar sentado https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/02/man-3687274_1920.jpg 1920 1281 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g febrero 21, 2019 noviembre 11, 2020

Un estudio de casi 8.000 personas encontró que incluso el movimiento de intensidad «baja» durante 30 minutos al día puede reducir el riesgo de muerte de estar sentado. Reemplazar estar…

Centro Obefis
febrero 14, 2019
No hay comentarios

La nueva prueba de DHA podría ayudar a más madres a llevar a los bebés a término completo

La nueva prueba de DHA podría ayudar a más madres a llevar a los bebés a término completo https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/suhyeon-choi-251615-unsplash-scaled.jpg 2560 1709 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g febrero 14, 2019 noviembre 11, 2020

Test omega-3 OmegaQuant ha lanzado una nueva prueba dirigida a disminuir el riesgo de partos prematuros al proporcionar a las futuras madres información sobre sus niveles de DHA en la…

Centro Obefis
febrero 7, 2019
No hay comentarios

El enfoque sin medicamentos para la depresión leve

El enfoque sin medicamentos para la depresión leve https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/chanan-greenblatt-50120-unsplash-scaled.jpg 2560 1707 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g febrero 7, 2019 noviembre 11, 2020

Muchos hombres sufren episodios de depresión leve o moderada a medida que envejecen. Los problemas de salud y la pérdida de un cónyuge, un miembro de la familia o un amigo…

Centro Obefis
enero 31, 2019
No hay comentarios

¿Cuánto azúcar tiene la fruta?

¿Cuánto azúcar tiene la fruta? https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/jo-sonn-580720-unsplash-scaled.jpg 1707 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g enero 31, 2019 noviembre 11, 2020

Tomar entre 3 o 4 piezas de fruta al día es una de las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El elemento mayoritario del que está compuesta la…

Centro Obefis
enero 24, 2019
No hay comentarios

La gran importancia del consumo de fruta y verdura en tu alimentación

La gran importancia del consumo de fruta y verdura en tu alimentación https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/Frutas-y-verduras.jpg 1024 682 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g enero 24, 2019 noviembre 11, 2020

Un informe de la OMS y la FAO publicado recientemente recomienda como objetivo poblacional la ingesta de un mínimo de 400 g diarios de frutas y verduras. ¿Por qué esta…

Centro Obefis
enero 10, 2019
No hay comentarios

Alimentos ricos en vitamina E y el envejecimiento

Alimentos ricos en vitamina E y el envejecimiento https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/roberta-sorge-142255-unsplash-scaled.jpg 1845 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g enero 10, 2019 noviembre 11, 2020

El grupo de investigación Nutrigenómica y Síndrome Metabólico del Instituto Maimónides de Investigación Biomédica de Córdoba (IMIBIC) y del CIBEROBN ha demostrado que el consumo de vitamina E dentro de un modelo de…

Centro Obefis
enero 3, 2019
No hay comentarios

¿Por qué está aumentando la obesidad en menores de 25 años?

¿Por qué está aumentando la obesidad en menores de 25 años? https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/rawpixel-804785-unsplash-scaled.jpg 2560 1707 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g enero 3, 2019 noviembre 23, 2020

Solo en España el porcentaje de obesidad en jóvenes menores de 25 años ha aumentado entre un 3 y un 5 % según los datos recogidos del Estudio Nutricional de…

Centro Obefis
diciembre 27, 2018
No hay comentarios

¿Qué son los alimentos procesados?

¿Qué son los alimentos procesados? https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/fikri-rasyid-699015-unsplash-scaled.jpg 1707 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g diciembre 27, 2018 noviembre 11, 2020

¿Qué son los alimentos procesados? Son los alimentos tratados o modificados mediante algún proceso químico o físico con el fin de mejorar su conservación o sus características organolépticas como son:…

Centro Obefis
diciembre 20, 2018
No hay comentarios

¿Se puede disfrutar de la Navidad manteniendo tus hábitos? ¡Claro que sí!

¿Se puede disfrutar de la Navidad manteniendo tus hábitos? ¡Claro que sí! https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/caroline-hernandez-441444-unsplash-scaled.jpg 2048 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g diciembre 20, 2018 noviembre 11, 2020

Las vacaciones de navidad y resto de festejos del año como: Semana santa, vacaciones de verano etc. Suelen ser momentos de relajación para mantener los buenos hábitos, y te preguntaras…

Centro Obefis
diciembre 13, 2018
No hay comentarios

¿Sabes cuánto azúcar añadido tienen los alimentos?

¿Sabes cuánto azúcar añadido tienen los alimentos? https://obefis.es/wp-content/uploads/2018/12/sugar-cube-957767_1920.jpg 1920 1440 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g diciembre 13, 2018 noviembre 11, 2020

El azúcar es el peor ingrediente dentro de la alimentación moderna, causante principal del aumento de peso y de muchas enfermedades como la obesidad, diabetes o enfermedades de corazón entre otras.…

Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

La actividad ligera puede disminuir los efectos nocivos de estar sentado

La nueva prueba de DHA podría ayudar a más madres a llevar a los bebés a término completo

El enfoque sin medicamentos para la depresión leve

¿Cuánto azúcar tiene la fruta?

La gran importancia del consumo de fruta y verdura en tu alimentación

Alimentos ricos en vitamina E y el envejecimiento

¿Por qué está aumentando la obesidad en menores de 25 años?

¿Qué son los alimentos procesados?

¿Se puede disfrutar de la Navidad manteniendo tus hábitos? ¡Claro que sí!

¿Sabes cuánto azúcar añadido tienen los alimentos?

Solicitud de cita

No es fácil conseguir lo que has venido buscando, pero por algo se empieza.

Centro de adelgazamiento en Madrid

Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

La actividad ligera puede disminuir los efectos nocivos de estar sentado

La nueva prueba de DHA podría ayudar a más madres a llevar a los bebés a término completo

El enfoque sin medicamentos para la depresión leve

¿Cuánto azúcar tiene la fruta?

La gran importancia del consumo de fruta y verdura en tu alimentación

Alimentos ricos en vitamina E y el envejecimiento

¿Por qué está aumentando la obesidad en menores de 25 años?

¿Qué son los alimentos procesados?

¿Se puede disfrutar de la Navidad manteniendo tus hábitos? ¡Claro que sí!

¿Sabes cuánto azúcar añadido tienen los alimentos?

Solicitud de cita

Selecciona tus preferencias de cookies