Método Obefis
El método efectivo para adelgazar de Obefis
Adelgazar con alimentos
Nuestro efectivo método de adelgazamiento está basado en la evidencia científica y tiene como objetivo el aprendizaje de nuevos hábitos en la alimentación para la regulación y control del peso sin perder nunca el punto de vista de la salud.
Con alimentos saludables
Con buenos hábitos
Con optimismo y confianza
Sin batidos
Sin barritas
Sin contar calorías
Estudiamos tu caso
Tus motivaciones
Qué hace que quieras bajar tu peso.
Tu historia alimenticia
A qué nos enfrentamos.
Tu historial de dietas
Qué errores has cometido en el pasado.
Tus sentidos
Cómo estimulan tu cerebro.
La primera visita
En la primera visita realizamos:
- Análisis corporal
- Medidas antropométricas
- Visita con el terapeuta (1h)
- Recomendaciones para la alimentación
El analizador corporal
No te pierdas este vídeo en el que explicamos cómo funciona nuestro analizador corporal.
¿En qué consiste el método?
Tras la primera visita hacemos un seguimiento semanal para el control de los hábitos y la medición del progreso.
01.
Fase de adelgazamiento
En esta fase nuestro único objetivo será regular los depósitos de grasa corporal.
02.
Fase de habituación
Se comprueba la reacción del organismo ante los alimentos que se retiraron en la primera fase.
03.
Fase de mantenimiento
Se proporcionan las pautas necesarias para cuidar los actuales hábitos que ayudarán a mantener el peso.
¿Quieres seguir el método Obefis?
