Melatonina y precauciones

Melatonina y precauciones

Melatonina y precauciones 1920 1280 Centro Obefis

Regula el sueño, mejora las defensas y retrasa la vejez.

La toma de melatonina a diario y a la misma hora propicia un ciclo circadiano rítmico y estable, pero no es aconsejable si se están tomando fármacos inmunoestimulantes, anticoagulantes, antidiabéticos, ansiolíticos o antidepresivos.

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