fruta archivos - Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

Richard Vera
marzo 23, 2023
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La fruta que refuerza la memoria y retrasa el alzhéimer

La fruta que refuerza la memoria y retrasa el alzhéimer https://obefis.es/wp-content/uploads/2023/02/blueberries-gc7d999b3c_1280.jpg 1280 695 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g marzo 23, 2023 febrero 10, 2023

El alzhéimer es una enfermedad que padecen más de 800.000 personas en toda España. Asimismo, la demencia y las pérdidas de memoria son una de las causas más preocupantes en…

Richard Vera
febrero 23, 2022
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Superfruta con increíbles beneficios

Superfruta con increíbles beneficios https://obefis.es/wp-content/uploads/2021/12/blueberries-g2f65b0a0c_1920.jpg 1920 1278 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g febrero 23, 2022 diciembre 3, 2021

Esta superfruta es altamente beneficiosa para la salud. La Universidad de Harvard la recomienda por sus increíbles propiedades. Este superalimento no es otro que el arándano. El arándano es un…

Richard Vera
julio 12, 2021
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Las verduras y las frutas reducen la mortalidad

Las verduras y las frutas reducen la mortalidad https://obefis.es/wp-content/uploads/2021/07/eat-2834549_1920.jpg 1920 1221 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g julio 12, 2021 julio 7, 2021

Conocemos sobradamente los beneficios de la ingesta de frutas y verduras. Pero lo que no sabíamos hasta ahora es que verdaderamente las frutas y verduras reducen la mortalidad. La importancia…

Centro Obefis
abril 16, 2020
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La alimentación basada en verduras podría ser útil durante la pandemia de coronavirus

La alimentación basada en verduras podría ser útil durante la pandemia de coronavirus https://obefis.es/wp-content/uploads/2020/04/verduras-prevenir-coronavirus.jpg 800 559 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g abril 16, 2020 noviembre 11, 2020

La alta ingesta de antioxidantes, flavonoides y fibra, asociados con una alimentación basada en verduras, puede ayudar a controlar el asma y esto podría ser un factor útil para muchas…

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