En mi caso había probado muchas dietas y en todas después de un tiempo ganaba lo perdido más una propina. Con lo cual y pasados unos años llegué a acumular más de 12 kilos, por encima de lo que sería un peso saludable. Fue entonces cuando conocí la clínica Obefis a través de una conocida. En algo más de tres meses de dieta, para perder todos los kilos que me sobraban y otros tres o cuatro meses más, para consolidar el mantenimiento, he conseguido comer de todo con las pautas que me han aconsejado y desechando malos hábitos de alimentación que tenía adquiridos.
Para mí el secreto del éxito del método que utilizan en Obefis, es el compromiso que adquieres con los controles semanales durante la fase de pérdida, ya que estos controles son los que te «obligan» a ser constante y estricto en esta fase tan importante y necesaria, para poder normalizar tu grasa corporal. Igual de importantes son los controles de seguimiento del mantenimiento ya que nos ayudan a consolidar las pautas de alimentación que debemos seguir, para no volver a recuperar los kilos perdidos. Animo a todas las personas que están intentando perder peso y no lo consiguen por si solas a que se pongan en manos de especialistas como los de Centro Obefis ya que en mi opinión solo cuando tenemos a alguien que nos supervisa y nos guía logramos el objetivo.