Según la revista britanica de nutrición The Nutrition Society Advancing Nutritional Science Contribuyentes al índice glucémico de la dieta y la carga glucémica en los Países Bajos: el papel de la cerveza. Las dietas altas en índice glucémico (GI) y carga glucémica (GL) se han asociado con un mayor riesgo de diabetes. La cerveza explicó […]
La alergia es una respuesta exagerada del sistema defensivo del organismo, el sistema inmunitario, ante una sustancia inofensiva para la mayoría de las personas, pero que él reconoce como extraña y dañina (alérgeno). En el primer contacto no produce síntomas, pero el organismo queda sensibilizado y cuando vuelve a ponerse en contacto con la misma […]
Color Rojo. Tomate, granada, sandía, fresas, frambuesa, cerezas, pimiento rojo o pimentón, rabanitos, remolacha, naranjas rojas, manzana roja, uva roja, arándanos rojos, fruta del dragón roja entre otras. Las frutas y verduras rojas son ricas en licopeno, uno de los antioxidantes más poderosos, el licopeno ha mostrado en varios estudios poseer efecto protector ante el […]
