Inmunidad archivos - Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

Richard Vera
octubre 2, 2024
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Inmunidad

¿Cómo afecta el otoño a nuestra salud?

¿Cómo afecta el otoño a nuestra salud? https://obefis.es/wp-content/uploads/2024/08/colorful-2609978_1280.jpg 1280 853 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g octubre 2, 2024 septiembre 14, 2024

Es una realidad que, a medida que las temperaturas descienden y los días se acortan con la entrada del otoño, nuestro cuerpo y mente pueden verse afectados de diversas maneras.…

Richard Vera
marzo 4, 2024
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Alimentos para la alergia primaveral

Alimentos para la alergia primaveral https://obefis.es/wp-content/uploads/2023/11/magnolia-trees-556718_1280.jpg 1280 853 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g marzo 4, 2024 noviembre 8, 2023

La primavera puede ser una estación hermosa, pero para las personas con alergias estacionales también puede ser un desafío. La congestión nasal, los estornudos y los ojos llorosos son síntomas…

Richard Vera
diciembre 4, 2023
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Refuerza tus defensas este invierno

Refuerza tus defensas este invierno https://obefis.es/wp-content/uploads/2023/11/woman-1127201_1280.jpg 1280 853 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g diciembre 4, 2023 noviembre 3, 2023

El invierno trae consigo un clima frío y desafiante, así como un mayor riesgo de resfriados y gripe. Para mantenerte saludable durante esta temporada es esencial fortalecer tus defensas naturales.…

Richard Vera
enero 14, 2022
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Vitamina D, aliada incomparable: evita su déficit este invierno

Vitamina D, aliada incomparable: evita su déficit este invierno https://obefis.es/wp-content/uploads/2021/12/young-woman-gb570ab993_1920.jpg 1920 1440 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g enero 14, 2022 abril 22, 2024

Se ha visto que la vitamina D no solo es importante para la salud ósea, las patologías cardiovasculares y la funcionalidad a nivel del sistema nervioso, sino que también tiene…

Richard Vera
agosto 31, 2021
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¡Aprende a fortalecer tu sistema inmune!

¡Aprende a fortalecer tu sistema inmune! https://obefis.es/wp-content/uploads/2021/08/defense-1403067_1920.jpg 1920 977 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g agosto 31, 2021 agosto 25, 2021

Un sistema inmune sano es imprescindible para el bienestar físico y evitar la enfermedad. Además, tener el sistema inmune fuerte nos ayuda a combatir microorganismos, como el coronavirus. Es decir,…

Centro Obefis
marzo 19, 2020
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Alimentos para fortalecer tu sistema inmune

Alimentos para fortalecer tu sistema inmune https://obefis.es/wp-content/uploads/2020/03/30-copia.jpg 1600 1067 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g marzo 19, 2020 noviembre 11, 2020

«Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento»Aforismo que Hipócrates, padre de la Medicina, legó hace 2.400 años. Con las consecuencias de la COVID-19 es tan…

Centro Obefis
noviembre 14, 2019
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Alimentos que ayudan a reforzar el sistema inmune

Alimentos que ayudan a reforzar el sistema inmune https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/sistema-inmune-scaled.jpg 2560 1941 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g noviembre 14, 2019 noviembre 11, 2020

Con la llegada del invierno, nuestro organismo tiene que enfrentarse a muchas circunstancias que pueden afectar a nuestro sistema inmune como, por ejemplo, las bajadas de temperaturas o cambios de…

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