Sistema digestivo y diabetes archivos - Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

Richard Vera
enero 12, 2026
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Microbiota saludable: el equilibrio invisible que ayuda a tu bienestar

Microbiota saludable: el equilibrio invisible que ayuda a tu bienestar https://obefis.es/wp-content/uploads/2025/12/Gemini_Generated_Image_lko6pslko6pslko6.png 1024 1024 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g enero 12, 2026 diciembre 20, 2025

Microbiota saludable: el equilibrio invisible que ayuda a tu bienestar Microbiota saludable: el equilibrio invisible que ayuda a tu bienestar Durante los últimos años, la microbiota intestinal se ha convertido…

Richard Vera
febrero 24, 2025
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¿Cómo mejorar la digestión?

¿Cómo mejorar la digestión? https://obefis.es/wp-content/uploads/2025/01/ibs-5308379_1280.jpg 1280 667 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g febrero 24, 2025 enero 26, 2025

La digestión es un proceso fundamental para nuestro bienestar, ya que nos permite extraer los nutrientes esenciales de los alimentos y mantener un equilibrio interno que beneficia todo el cuerpo.…

Richard Vera
noviembre 14, 2024
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Sistema digestivo y diabetes

Estrategias para controlar la diabetes

Estrategias para controlar la diabetes https://obefis.es/wp-content/uploads/2024/10/heart-5965360_1280.jpg 1280 853 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g noviembre 14, 2024 octubre 24, 2024

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, en la que mantener los niveles de azúcar en sangre estables es crucial para…

Richard Vera
febrero 21, 2024
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Inflamación crónica

Inflamación crónica https://obefis.es/wp-content/uploads/2023/11/pavement-2328291_1280.jpg 1280 853 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g febrero 21, 2024 noviembre 8, 2023

La inflamación crónica es un proceso silencioso que puede afectar gravemente nuestra salud a lo largo del tiempo. A menudo pasa desapercibida, ya que no presenta síntomas evidentes en sus…

Richard Vera
noviembre 23, 2023
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El chocolate que reduce el azúcar

El chocolate que reduce el azúcar https://obefis.es/wp-content/uploads/2023/11/chocolate-183543_1280.jpg 1280 853 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g noviembre 23, 2023 noviembre 3, 2023

Investigadoras del CSIC demuestran que una mezcla de cacao y algarroba es efectiva frente a problemas cardíacos relacionados con la diabetes. Este nuevo chocolate reduce el azúcar en sangre y…

Richard Vera
junio 7, 2023
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La explicación a muchas enfermedades se encuentra en nuestras casas

La explicación a muchas enfermedades se encuentra en nuestras casas https://obefis.es/wp-content/uploads/2023/04/home-g5b255f6f8_1280.jpg 1280 897 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g junio 7, 2023 abril 11, 2023

Ya sabemos la importancia que tiene la microbiota en las enfermedades. Nuestro cuerpo es el hogar de billones de bacterias que nos ayudan a desarrollar nuestras funciones vitales casi como…

Richard Vera
febrero 10, 2023
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El sobrecrecimiento bacteriano puede causar intolerancias

El sobrecrecimiento bacteriano puede causar intolerancias https://obefis.es/wp-content/uploads/2023/02/stomach-pain-g17e8d2097_1280.jpg 1280 853 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g febrero 10, 2023 febrero 10, 2023

El sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, o SIBO, es una enfermedad poco conocida e infradiagnosticada. Su prevalencia en EE. UU. es de hasta el 15 % de la población. En España son…

Richard Vera
agosto 9, 2022
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Indicios de una microbiota dañada

Indicios de una microbiota dañada https://obefis.es/wp-content/uploads/2022/06/ibs-g6eb769d30_1920.jpg 1920 1001 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g agosto 9, 2022 junio 28, 2022

La microbiota es el conjunto de bacterias que colonizan el aparato digestivo. Esta se va desarrollando a medida que avanza la vida: su composición es diferente en la infancia, la…

Richard Vera
mayo 24, 2022
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Eje intestino-cerebro y microbiota

Eje intestino-cerebro y microbiota https://obefis.es/wp-content/uploads/2022/03/nerve-cells-g2cfef2171_1920.jpg 1920 1080 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g mayo 24, 2022 junio 28, 2022

El eje intestino-cerebro y la microbiota son de gran importancia en nuestra salud. Veamos lo que son y las implicaciones que tienen a través de este estudio. Eje intestino-cerebro Este…

Richard Vera
abril 22, 2022
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Disbiosis intestinal

Disbiosis intestinal https://obefis.es/wp-content/uploads/2022/03/koli-bacteria-g90a7b6668_1920.jpg 1920 1388 Richard Vera Richard Vera https://secure.gravatar.com/avatar/b1a6833b27f77bd9f00b69f6a341491eed26969352196b3f8ee19e92eb060217?s=96&d=mm&r=g abril 22, 2022 junio 28, 2022

Veremos aquí qué es la disbiosis intestinal y cuáles son sus principales causas. ¿Qué es? La disbiosis intestinal es básicamente el desequilibrio de la microbiota. La microbiota son las cientos…

Sistema digestivo y diabetes