Hola me llamo Juan Carlos. Deseo contar mi buena experiencia que tuve con la dieta de obefis. Nunca había hecho dieta antes. Hablo en pasado por lo siguiente. Empece mi dieta en Septiembre del 2005 con 94 kilos. Me comentaron que para poder empezar el mantenimiento y no volver a engordar debía bajar a los 68 kilos. A mí me parecía muy poco peso por mi constitución, tengo una altura de 176 cm. Pero me animé a empezar porque ya conocía resultados de dos de mis cuñados que les había ido muy bien. Trabajo de representante y como todos los días fuera de casa y con esta dieta se puede seguir comiendo fuera de casa y bajar peso porque no dan ningún menú. Bueno en menos de un año, conseguí bajar los 26 kilos que me aconsejaron. Empece el mantenimiento y muy bien. Pero no lo termine, no pude acudir para seguir todo en mantenimiento. También me confié, como pasa en estos casos piensas que no vas a volver a engordar y me equivoque y mucho pues hoy octubre del 2008 peso 96 kilos, 2 kilos más que en el 2006 o mejor dicho 28 kilos más. Escribo esto para que la persona que se anime hacer la dieta de obefis, llegue al mantenimiento y lo termine hasta el final. Estoy pensando retomar la dieta a lo mejor este año. Ya os contaré.
Os dejo unas fotos de cundo pesaba 94 kilos y cundo llegue al mínimo de 68 kilos.