Manuel

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Manuel 150 150 Centro Obefis

Trabajo en unos muelles de carga con una carretilla eléctrica. En el año 2004, en octubre, pesaba 100.800 kilogramos, con 58 años que tengo. Con 30 años tenia, recuerdo unos 75 kilos y con 40 años baje con una dieta de los 95 a los 80 kilos, lo pude mantener muchos años hasta que empecé con este trabajo. Aquí me han aconsejado bajar de los 80 kilos, pues me han dicho que si antes no me mantuve, debería bajar un poco más. Bueno he llegado a bajar hasta los 77 kilos. De octubre del 2004 a septiembre del 2005, me he quitado 23.800 kilos y me pusieron a lo que ellos llaman mantenimiento. El último control que he hecho ha sido el 23 de septiembre de este año 2008, porque me encuentro mucho más seguro viniendo cada mucho tiempo. Suelo pasarme a que me vean ahora 2 veces al año. No he cogido nada de peso en los últimos 3 años.

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