Consejos para perder peso y como mantenerse en

Centro Obefis
junio 6, 2019
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El consumo de huevo mejora el síndrome metabólico

El consumo de huevo mejora el síndrome metabólico https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/toa-heftiba-90613-unsplash-scaled.jpg 1764 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g junio 6, 2019 noviembre 11, 2020

El consumo de huevo entero mejora los perfiles en individuos con síndrome metabólico. Investigamos si la alimentación diaria de huevos enteros, junto con la restricción de carbohidratos, alteraría el metabolismo…

Centro Obefis
mayo 30, 2019
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Comer ultraprocesados eleva el riesgo de muerte

Comer ultraprocesados eleva el riesgo de muerte https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/tristan-gassert-584405-unsplash-scaled.jpg 2560 1486 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 30, 2019 noviembre 11, 2020

Un estudio liderado por investigadores españoles revela que ingerir alimentos ultraprocesados en más de cuatro comidas al día eleva la probabilidad de morir de cáncer o enfermedades cardiovasculares en un…

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mayo 23, 2019
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Disfrutar del verano de forma saludable es fácil

Disfrutar del verano de forma saludable es fácil https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/monika-grabkowska-317238-unsplash-scaled.jpg 1707 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 23, 2019 noviembre 11, 2020

Disfrutar del verano de forma saludable es fácil Se acercan las vacaciones de verano y con ellas el abandono de la rutina diaria. Ocurre con frecuencia que, si no nos…

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mayo 16, 2019
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Comer más alimentos ultraprocesados puede acortar la vida

Comer más alimentos ultraprocesados puede acortar la vida https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/peter-bond-510614-unsplash-scaled.jpg 2560 1707 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 16, 2019 noviembre 11, 2020

¿Necesitas otra razón para controlar tu consumo de alimentos ultraprocesados? Reducir sus cantidades podría ayudarte a vivir más tiempo. En un estudio observacional publicado en línea el 11 de febrero…

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mayo 9, 2019
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7 cosas que puedes hacer para prevenir un derrame cerebral

7 cosas que puedes hacer para prevenir un derrame cerebral https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/jesse-orrico-60373-unsplash-scaled.jpg 2560 1696 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 9, 2019 noviembre 11, 2020

Cómo prevenir un accidente cerebrovascular Aquí hay siete formas de comenzar a controlar sus riesgos hoy para evitar un derrame cerebral, antes de que un derrame cerebral tenga la oportunidad…

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mayo 2, 2019
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La comida basura humana está volviendo obesos a los pájaros

La comida basura humana está volviendo obesos a los pájaros https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/ashley-green-540654-unsplash-scaled.jpg 1920 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 2, 2019 noviembre 11, 2020

Microbiota intestinal y la comida basura. Un estudio publicado en la revista Molecular Ecology ha permitido analizar la isla galápago y los impactos antropogénicos en los pinzones de Darwin, unos pájaros…

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abril 25, 2019
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Plantas para la prevención de alergia primaveral

Plantas para la prevención de alergia primaveral https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/elena-ferrer-199566-unsplash-scaled.jpg 1613 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g abril 25, 2019 noviembre 11, 2020

Plantas para la prevención de alergia primaveral. Con la primavera las plantas florecen y los niveles de polen en el aire se disparan. En España cerca de un 15 %…

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abril 17, 2019
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Por una Semana Santa saludable

Por una Semana Santa saludable https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/artur-rutkowski-97622-unsplash-scaled.jpg 2560 1696 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g abril 17, 2019 noviembre 11, 2020

Los expertos nos advierten que durante la Semana Santa existe el riesgo de consumir casi el doble de calorías necesarias en una sola semana, lo que puede contribuir a un…

Centro Obefis
abril 11, 2019
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Así nos perjudica el azúcar «la droga del siglo XXI»

Así nos perjudica el azúcar «la droga del siglo XXI» https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/rod-long-682636-unsplash-scaled.jpg 2560 1707 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g abril 11, 2019 noviembre 11, 2020

Así nos perjudica el azúcar, la llamada «droga del siglo XXI» «La droga más peligrosa de la historia, la cocaína del siglo XXI, un veneno, el nuevo tabaco…» Son algunas…

Centro Obefis
abril 5, 2019
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Un nuevo estudio encuentra que el colesterol alto «no causa enfermedad cardíaca»

Un nuevo estudio encuentra que el colesterol alto «no causa enfermedad cardíaca» https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/04/blood-1813410_1920.jpg 1920 960 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g abril 5, 2019 noviembre 11, 2020

Un nuevo estudio encuentra que el colesterol alto «no causa enfermedad cardíaca», por lo que tratar con estatinas es una «pérdida de tiempo» El colesterol no causa enfermedades cardíacas en los…

Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

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