Consejos para perder peso y como mantenerse en

Centro Obefis
mayo 19, 2015
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Ayudamos a corregir los problemas de sobrepeso y obesidad solo con el estímulo de los alimentos

Ayudamos a corregir los problemas de sobrepeso y obesidad solo con el estímulo de los alimentos https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/entrevista_larazon.jpg 1023 612 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 19, 2015 noviembre 11, 2020

Centro Obefis está integrado por un equipo de naturópatas (profesionales parasanitarios) con una experiencia de 31 años en su especialidad, siendo pioneros en el asesoramiento exclusivamente alimenticio para ayudar a…

Centro Obefis
mayo 19, 2015
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¿Por qué hay que tomar vitaminas?

¿Por qué hay que tomar vitaminas? https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/vitaminas.jpg 2311 1526 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 19, 2015 noviembre 11, 2020

Con el fin de normalizar el nivel la Grasa Corporal (Peso Normal), tenemos que privarnos de ciertos alimentos. La falta de estos alimentos genera carencias vitamínicas y de minerales. Por…

Centro Obefis
mayo 19, 2015
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No todos los productos «light» son válidos en nuestro Método

No todos los productos «light» son válidos en nuestro Método https://obefis.es/wp-content/uploads/2015/05/canned-food-570114_1920.jpg 1920 1280 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 19, 2015 noviembre 11, 2020

No todos estos alimentos que se anuncian como Light o bajos en grasas o 0 % son válidos para nuestro Método. Esto es debido a que muchos de ellos contienen…

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mayo 18, 2015
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Obesidad y hábitos dietéticos

Obesidad y hábitos dietéticos https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/los-paises-con-poblaciones-mas-sedentarias.jpg 600 398 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 18, 2015 noviembre 11, 2020

El 95 % de los casos de obesidad tienen un claro componente ambiental vinculado al sedentarismo y a unos hábitos dietéticos que favorecen el depósito paulatino de masa grasa. Según…

Centro Obefis
mayo 18, 2015
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Aceite de Onagra contra el cáncer

Aceite de Onagra contra el cáncer https://obefis.es/wp-content/uploads/2015/05/glass-4108085_1920.jpg 1920 1440 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 18, 2015 noviembre 11, 2020

Un estudio coordinado por el biólogo español Javier A. Menéndez, ha demostrado que el aceite de onagra tiene la capacidad de inhibir el oncogén HER2 en células cancerosas humanas. Este…

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mayo 18, 2015
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Flatulencia

Flatulencia https://obefis.es/wp-content/uploads/2015/05/belly-3186730_1920.jpg 1920 1282 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 18, 2015 noviembre 11, 2020

Aumente: Yogur natural. Infusiones de hierbabuena y de hinojo. Reduzca: Legumbres como los guisantes, las alubias y las lentejas. Coles de Bruselas, col y alcachofas. Los polisacáridos o carbohidratos no…

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mayo 18, 2015
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Colesterol

Colesterol https://obefis.es/wp-content/uploads/2015/05/heart-2176218_1280.png 1280 720 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 18, 2015 noviembre 12, 2020

Diariamente, el hígado sintetiza 1 g de colesterol sanguíneo, el material con aspecto graso y ceroso que forma parte de todas las células. El colesterol sanguíneo participa, además, en la…

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mayo 18, 2015
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Cistitis

Cistitis https://obefis.es/wp-content/uploads/2015/05/pair.png 1440 1421 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 18, 2015 noviembre 11, 2020

Aumente: Agua y otros líquidos, por lo menos 2 o 3 litros al día. Zumo de arándanos rojos concentrado. Fitoterapia: Gayuba, Brezo y Ortosifón tienen acción antiséptica de tracto urinario…

Centro Obefis
mayo 18, 2015
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Aterosclerosis

Aterosclerosis https://obefis.es/wp-content/uploads/2015/05/heart-1767552_1920.jpg 1920 1080 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 18, 2015 noviembre 11, 2020

Aumente: Frutas y verduras. Pescados como arenque y sardinas. Reduzca: Grasas saturadas. Café hervido y filtrado. Huevos. Evite: Obesidad. Inactividad física. Fumar. A medida que envejecemos, nuestras arterias se ocluyen…

Centro Obefis
mayo 18, 2015
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Anemia

Anemia https://obefis.es/wp-content/uploads/2015/05/red-blood-cell-4807214_1920.jpg 1920 1080 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g mayo 18, 2015 noviembre 11, 2020

Aumente: Carnes, ave, hígado. Cereales integrales para el desayuno enriquecidos con vitaminas y minerales. Verduras verdes frescas. Evite: Beber té con las comidas. Cuando el nivel de hemoglobina (la proteína…

Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid