Consejos para perder peso y como mantenerse en

Centro Obefis
marzo 19, 2020
No hay comentarios

Alimentos para fortalecer tu sistema inmune

Alimentos para fortalecer tu sistema inmune https://obefis.es/wp-content/uploads/2020/03/30-copia.jpg 1600 1067 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g marzo 19, 2020 noviembre 11, 2020

«Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento»Aforismo que Hipócrates, padre de la Medicina, legó hace 2.400 años. Con las consecuencias de la COVID-19 es tan…

Centro Obefis
marzo 11, 2020
No hay comentarios

¿Por qué es tan importante lavarse las manos para prevenir el coronavirus?

¿Por qué es tan importante lavarse las manos para prevenir el coronavirus? https://obefis.es/wp-content/uploads/2020/03/OBBPN20-copia.jpg 1600 1067 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g marzo 11, 2020 noviembre 11, 2020

“Lávate bien las manos”. Un consejo que siempre nos daban nuestros abuelos, que son precisamente el colectivo más afectado por el recién llegado coronavirus. Y seguramente habréis escuchado este consejo…

Centro Obefis
marzo 5, 2020
No hay comentarios

Índice glucémico y la cerveza

Índice glucémico y la cerveza https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/bence-boros-804586-unsplash-scaled.jpg 2560 1707 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g marzo 5, 2020 enero 4, 2021

Nuevos estudios reafirman que el consumo de cerveza y el aumento de peso están altamente relacionados en personas con DMT (Diabetes Mellitus), sobrepeso y obesidad, debido a su impacto sustancial…

Centro Obefis
febrero 14, 2020
No hay comentarios

Desmontando el recuento de calorías para adelgazar

Desmontando el recuento de calorías para adelgazar https://obefis.es/wp-content/uploads/2020/02/i-yunmai-5jctAMjz21A-unsplash.jpg 1500 1000 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g febrero 14, 2020 noviembre 11, 2020

El balance o recuento calórico es la diferencia entre las calorías de lo que comemos y la energía que gastamos, según la teoría clásica, si bajamos las calorías bajaremos de…

Centro Obefis
febrero 14, 2020
No hay comentarios

¿Quieres mejorar tu memoria y rendir mejor en los estudios?

¿Quieres mejorar tu memoria y rendir mejor en los estudios? https://obefis.es/wp-content/uploads/2020/02/mejorar-memoria-adolescente.jpg 1500 1000 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g febrero 14, 2020 noviembre 11, 2020

Richard Vera, director del Centro de Adelgazamiento Obefis, te ofrece valiosos consejos alimenticios para mejorar tu capacidad de memoria y aumentar el rendimiento en los estudios. Si te sientes cansado…

Centro Obefis
febrero 14, 2020
No hay comentarios

El efecto psicológico de la obesidad en los adolescentes

El efecto psicológico de la obesidad en los adolescentes https://obefis.es/wp-content/uploads/2020/02/efecto-psicologico-obesidad-adolescente.jpg 1280 720 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g febrero 14, 2020 noviembre 11, 2020

Los adolescentes con problemas de obesidad pueden sufrir ansiedad social al no poder realizar las mismas actividades o vestir de la misma forma que sus compañeros. Esta ansiedad social, sumada…

Centro Obefis
noviembre 21, 2019
No hay comentarios

¿Cómo puede afectar una mala alimentación a la fertilidad?

¿Cómo puede afectar una mala alimentación a la fertilidad? https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/carissa-gan-YlwOMESLPQo-unsplash-scaled.jpg 1707 2560 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g noviembre 21, 2019 noviembre 11, 2020

Comer mal perjudica a la salud de forma generalizada y de forma más específica, como hemos contado en anteriores artículos. Pero, ¿puede afectar negativamente a la fertilidad? En la actualidad,…

Centro Obefis
noviembre 14, 2019
No hay comentarios

Alimentos que ayudan a reforzar el sistema inmune

Alimentos que ayudan a reforzar el sistema inmune https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/sistema-inmune-scaled.jpg 2560 1941 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g noviembre 14, 2019 noviembre 11, 2020

Con la llegada del invierno, nuestro organismo tiene que enfrentarse a muchas circunstancias que pueden afectar a nuestro sistema inmune como, por ejemplo, las bajadas de temperaturas o cambios de…

Centro Obefis
noviembre 12, 2019
No hay comentarios

Día Mundial de la lucha contra la Obesidad

Día Mundial de la lucha contra la Obesidad https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/9942-scaled.jpg 2560 1707 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g noviembre 12, 2019 noviembre 23, 2020

Como recuerda la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial y cada año mueren, como mínimo, 2,6 millones de personas a causa de…

Centro Obefis
noviembre 7, 2019
No hay comentarios

Comer un aguacate al día ayuda a reducir tu colesterol

Comer un aguacate al día ayuda a reducir tu colesterol https://obefis.es/wp-content/uploads/2019/12/aguacate.alt_-scaled.jpg 2560 1707 Centro Obefis Centro Obefis https://secure.gravatar.com/avatar/b18f936d977bb2d16bab6d2b5c75dd7d22b470009889d9caf4d2ef8d8477ba85?s=96&d=mm&r=g noviembre 7, 2019 noviembre 11, 2020

Según un estudio publicado en la revista The Journal of Nutrition. Investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania sugieren que el aguacate podría reducir el colesterol «malo», el LDL (siglas…

Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

Alimentos para fortalecer tu sistema inmune

¿Por qué es tan importante lavarse las manos para prevenir el coronavirus?

Índice glucémico y la cerveza

Desmontando el recuento de calorías para adelgazar

¿Quieres mejorar tu memoria y rendir mejor en los estudios?

El efecto psicológico de la obesidad en los adolescentes

¿Cómo puede afectar una mala alimentación a la fertilidad?

Alimentos que ayudan a reforzar el sistema inmune

Día Mundial de la lucha contra la Obesidad

Comer un aguacate al día ayuda a reducir tu colesterol

Solicitud de cita

No es fácil conseguir lo que has venido buscando, pero por algo se empieza.

Centro de adelgazamiento en Madrid

Centro de adelgazamiento Obefis en Madrid

Alimentos para fortalecer tu sistema inmune

¿Por qué es tan importante lavarse las manos para prevenir el coronavirus?

Índice glucémico y la cerveza

Desmontando el recuento de calorías para adelgazar

¿Quieres mejorar tu memoria y rendir mejor en los estudios?

El efecto psicológico de la obesidad en los adolescentes

¿Cómo puede afectar una mala alimentación a la fertilidad?

Alimentos que ayudan a reforzar el sistema inmune

Día Mundial de la lucha contra la Obesidad

Comer un aguacate al día ayuda a reducir tu colesterol

Solicitud de cita

Selecciona tus preferencias de cookies